5 dilem, ki jih pustite pred savno

Ste že kdaj stali pred savno in razmišljali kaj, kako, zakaj, koliko?

Ljudje smo polni pomislekov, upravičenih in (pogosto) neupravičenih. Lahko je razlog stereotip, mnenje vseh možnih (kvazi) strokovnjakov, splošno znano dejstvo ali pa smo slišali od enega, ki je slišal od drugega, kateremu je povedal tretji. In na podlagi takšnega mnenja si ustvarimo svojo sliko. Fino je, če niste naivni in se kdaj pa kdaj prepričate na lastne oči/ušesa/usta/roke, preden se odločite nečemu verjeti.

Če je že vse BIO, pa naj bo še savna!

A ni vse, kar je BIO, ¨IN¨? Od hrane, oblačil, plenic, postelje do hiš, hotelov, blablabla. Če piše bio, pomeni, da je zdravo, nadvse priporočljivo, če ne že kar nujno, poleg tega je cena razumljivo visoka, saj so uporabljeni posebni postopki in protokoli ( beri: marketinški prijemi ), da bio izdelek pristane v naših rokah. A sploh vemo, kaj vse te BIO oznake pomenijo in kje se to izkaže za resnično in kje za laž? Ne.

Bio savna?

Odpravljamo dvome: V infra savni vroče že pri 30°C?

Kako je to mogoče? V savni je pa ja vroče, saj je savna!

Na pogled res nima smisla, da bi savna lahko učinkovala pri nizkih temperaturah in prav zaradi tega pogosto odgovarjamo na podobna vprašanja in dvome, ki se pojavijo ob savnanju v infra savni pri temperaturi 30-40°C. Vendar je res, infra savna popolnoma učinkuje pri nizkih temperaturah, v primerjavi s tradicionalno finsko. Kje je ˝keč˝? :) Infra savna segreva vaše telo, ne prostora!

Kako telo pripraviti na izzive hladnih mesecev?

Poletje se počasi poslavlja, mi pa še vedno z mislimi na soncu, fit in polni elana. Bo ostalo tako tudi, ko bo zunaj mraz, dež in sneg ter se bomo zbujali v meglena jutra? Preverimo, kako bomo ohranili naše telo v dobri fizični in psihični kondiciji, se uspešno borili proti virusom in bacilom ter se splošno vzdrževali odlično počutje.

Pozor! Ne uberite najkrajše poti, ki sicer vodi do lekarne - ta nas hitro zapelje v krog, iz katerega ni lahko.